А какая польза теплой воды известна Вам?

Опубликовано: 23.08.2018

видео А какая польза теплой воды известна Вам?

ЗАЧЕМ СТАВИТЬ БАНКИ? Узнайте главный СЕКРЕТ лечебного эффекта

Здравствуйте, уважаемые читатели! Прежде чем приступить к прочтению данной заметки честно ответьте на следующий вопрос: как часто Вы утоляете жажду обычной питьевой водой? Ни чаем, ни кофе, ни даже «минералкой», а именно чистой водой?



Я так и знал ????

Тем, кто не знаком с пользой чистой питьевой воды я настоятельно рекомендую прочитать вот эту статью.

Почему настоятельно рекомендую, а не просто советую? Да потому, что сегодняшний пост будет логическим продолжением предыдущего. Если раньше я описывал положительные свойства воды в общих чертах, то сегодня мне хотелось бы остановиться именно на полезных и (не побоюсь этого слова) целебных свойствах теплой воды.


Виктория Лопырева - отзыв на Enhel Bottle портативный генератор водородной воды

Ну, не буду томить Вас ожиданиями. Приступим.

Сразу же отмечу, что при написании этой заметки я пользовался различными источниками: как проверенными и авторитетными, так и не очень. Потому за достоверность всей представленной информации не ручаюсь (!). Лично я уверен в пользе теплой воды больше чем на 100%, так как на себе ежедневно ощущаю ее положительное воздействие. Именно поэтому мне и пришла в голову мысль поделиться с Вами давно всем известной и проверенной информацией, добавив ту, с которой я так или иначе встречался в интернете.


ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ПОМЫТЬ ГОЛОВУ МЫЛОМ ИЛИ ГЕЛЕМ ДЛЯ ДУША

И еще. Для начала хотелось бы уяснить, что именно подразумевается под термином «теплая вода». Если посмотреть на это с точки зрения температуры человеческого тела и, соответственно, наших ощущений, то вода классифицируется на холодную (меньше температуры тела), теплую (36-37 градусов) и горячую (все, что выше 37-40 градусов вплоть до кипятка). Так вот сегодня речь пойдет именно о теплой воде, температура которой приблизительно равна температуре нашего тела.

Тут же возникает другой вопрос: а как определить температуру воды, так что бы быстро и наверняка? Очень просто: окуните в стакан палец и доверьтесь своим чувствам. Только предварительно помойте руки ????

И последнее: помните, что все хорошо в меру. Если Вы узнали, что полезно пить теплую воду, то это не значит, что выпив 1 литр за день Вы получите Х пользы, а выпив 10 литров Вы получите 10*Х пользы. К тому же воду не стоит пить залпом – ни к чему хорошему это не приведет (разве что давление повысите). Лучше всего пить ее мелкими глотками, выпивая стакан за 5-10 минут.

Итак, выпив стакан теплой воды натощак:

Вы восполняете недостачу влаги, утерянной за время сна – это во-первых. Во-вторых, теплая вода очищает стенки желудка от скопившейся там слизи, тем самым очищая его и подготавливая к приему пищи (то бишь завтраку). И в третьих она способствует улучшению обмена веществ.

Интересен так же тот факт, что полезные свойства теплой воды усиливаются при добавлении в нее меда и лимона:

Так, вода с медом устраняет излишние токсины, снимает боль, устраняет тошноту и изжогу. А теплая вода с лимоном является отличным тонизирующим средством. Летом она утоляет жажду и помогает справится с жарой, а зимой повышает иммунитет, защищая организм от простудных заболеваний.

Ну и в добавок ко всему, всего лишь один стакан теплой воды:

Улучшает кровообращение. Благотворно влияет на работу органов системы пищеварения. Способствует лучшему потоотделению (потому теплую воду рекомендуется пить перед тренировкой). Снижает чувство голода. Способствует выведению токсинов из организма. Уменьшает нагрузку на печень и почки.

Так же я встретил в интернете информацию об одной незамысловатой методе, разработанной доктором Ф.Батмангхелиджем. Все ее полезные свойства основываются на двух простых вещах: употреблении определенного количества воды и соли. Возможно эта метода основана не именно на употреблении теплой воды, но все же решил о ней упомянуть.

Так вот, больные, которые устанавливали соответственный питьевой режим, спустя непродолжительный период времени излечивались от таких болезней, как диабет, атеросклероз, остеохондроз, депрессия и т.д., принимая всего лишь определенное количество соли и воды в день. Но подходит данная метода, конечно же, далеко не всем.

Немного больше узнать о ней Вы можете на этой странице , либо же просто забив в форму поиска запрос типа «Вы не больны, у Вас жажда» или «Вода исцеляет, лекарства убивают» (названия соответствующих книг).

Заключение

Вот, в принципе, и вся информация о пользе теплой воды, известная мне. Если Вам известны другие ее полезные свойства, буду рад увидеть их в комментариях.

На этом все. Успехов Вам, уважаемые читатели, и всех благ. Следите за своим здоровьем, как физическим так и психическим, и не забывайте посещать странички моего блога.

Забавный способ утолить жажду ????

Что еще почитать по теме:

С уважением, Шинявский Роман .

Новости

Видео рок с женским вокалом
Опубликовано: 10.09.2017 Рок ДИВЫ, которых ты не знал Nightwish — финская метал-группа, исполняющая песни преимущественно на английском языке. Была образована Туомасом Холопайненом в 1996 году в городе

Видео транс вокал радио
Опубликовано: 09.07.2017 [Trance] Female Vocal Trance (June 2017) #125 Если хочется в полной мере насладиться ощущением полета, раскрыться навстречу свежим впечатлениям и окунуться в бездонный океан

Уроки вокала для взрослых
Опубликовано: 30.08.2018 УРОКИ ВОКАЛА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ №2 (ПОСТАНОВКА ГОЛОСА, КАК НАУЧИТЬСЯ КРАСИВО ПЕТЬ) Школа пения в Москве «Петь легко» обучит Вас всем базовым навыкам пения и поможет раскрыть Ваши

Как заработать вокалисту на новый год
Опубликовано: 30.08.2018 Кaк oднa фрaзa пoменялa мoю жизнь? [Автoр - Егoр Щербинa] Новогодние праздники уже на носу. Кто-то спешит потратить заработанные честным трудом денежки на развлечения и подарки,

Вирус «вокальной посредственности»
Когда мы только начинаем чем-то заниматься, мы стремимся стать таким же, как те, кто долго занимается этим делом. А первые успехи провоцируют стать лучше всех. И это нормальное развитие событий. Но, бывают

Методика постановки голоса в студии эстрадного вокала
На сегодняшний день в значение «вокального искусства» вкладывается гораздо больше, чем это было несколько лет назад. Теперь недостаточно иметь просто красивый голос и действительно уметь петь. С современными

Бэк-вокал - Мои статьи - Интересно почитать - A-Kittens
Что такое бэк-вокал («Backing vocal»)? Перевести эту фразу с английского языка можно примерно так – «Поддерживающий вокал», а в несколько другой смысловой вариации – «Прикрывающий вокал». Что же…

Уроки Гроулинга/скриминга/пиглета(экстрим-вокал)
Надеюсь,малята, буду сюда выписывать свои и не свои статьи о том какправильно орать(одинчувак выпустил ДВД по этому и заработал кучу бабок,но я чувак некоммерческий и подарю вам это исскуство бесплатно)...

Мифы о вокале
Опубликовано: 01.09.2018 Мифы o вoкaле: Чтo есть и пить, чтoбы петь? Недавно одна моя ученица спросила: «А что, мой головной голос реально идет из головы?».  И я решила сделать подборку мифов о

Уроки вокала. Штробас - как расслабление и основа Хрипа
Сегодня вы узнает прием, который помогает разогревать и расслаблять связки. А также благодаря этому приему я научилась петь с хрипом. Этот прием называется штробас. Штробас использовали давным-давно

rss